再入荷情報 雑記

再入荷情報と花粉症対策

投稿日:2017/04/03

ウキウキの春。ワクワクの春。
でもハックション&涙ボロボロ&鼻水ズルズルの春でもありますね。
皆さんの中にもこの時期は花粉症に悩まされている方がいらっしゃると思いますが、今年はどうでしょうか?

私は子供の頃から30歳くらいまでずーっと、割と重症な花粉症だったんです。
酷い時はくしゃみ鼻水涙目に留まらず頭痛や倦怠感に襲われてしまって、授業を受けられないとか仕事が出来ないというレベルで、それはそれは辛かったです。

でも、今はこの時期少しだけ肌がガサガサすることがある程度で、ほぼ症状らしきものは出ません。

20代後半になってから発症したアトピーを治すために、主に食生活を変えることで体質改善をした結果、アトピーだけでなく花粉症や鼻炎や金属アレルギーなどのアレルギー疾患がすべて治ってしまって、以降不快な症状に悩まされることなく過ごせています。

ちなみにアトピーはお化粧ができないとかいうレベルではなく、顔の皮膚が常にボロボロでひび割れてリンパ液の滲出や時には出血もあり、激しい痛みと痒みで食事もろくにとれない日がしょっちゅうという状態でした(涙)
そんな状態だった私でも、体質改善後は「お肌綺麗だね」と褒められることもあるほど良い状態をキープできています。
もちろん10代20代のピチピチお肌には全然かないませんけど。


アレルギー疾患を克服した私の経験を元に、今も辛い症状に苦しんでいる方のお役に立てそうな体質改善方法をサクッと簡潔にお伝えしたいと思います。


前にも何かのついでにお話ししたかもしれませんが、とにかく「胃腸の健全化」がカギなんです。
アレルギーについて色々と勉強していくと、腸が全身の免疫の7~8割を担っている重要な器官で、砂糖・小麦・動物性食品をとることで悪玉菌が増え、その悪玉菌が腸壁に傷をつけ免疫機能を狂わせた結果、あらゆるアレルギーを引き起こし悪化させるということが分かりました。
なので私はアレルギーの原因物質を遠ざけるとか薬で症状を抑え込むとかの対症療法は一切せず、短期決戦のつもりで3か月間ほぼ完全菜食にしてみたんですが、長期間休職せざるを得なかったほど酷かったアトピーが完治してしまいましたよ。
(※生まれつき身体のどこかの機能に問題がある等のケースもあるでしょうから、全てのアレルギーに効果があるとは言えませんが…)


ということで、胃腸を荒らす犯人として最も避けたいのが砂糖と小麦粉と動物性食品(肉と乳製品)
どれもとっても美味しいニクイやつらですが、花粉症(肌荒れやアトピーも)が辛い方はがんばってこれらを食べないようにしてみてください。
私は大の甘党だったので、最初の3ヶ月だけなんとか我慢してその後は「砂糖⇒甜菜糖・小麦粉⇒米粉・牛乳⇒豆乳」にして手作りのお菓子を食べていましたが、これだと症状の悪化はなかったです。
麺類も大好きだったので、うどんやパスタを止めて十割蕎麦やフォーやビーフンなどを食べていました。
それから、肉類をやめる代わりに魚と豆でたんぱく質を取りました。
色々と変わりの食べ物で工夫できるので、つまらなくて味気ない食生活になるなんてことはありませんでしたよ♪


あとはラフィノースというオリゴ糖の粉末がネットショップで安く手に入るので、それを毎日飲んでみてください。
これは腸内の善玉菌を増やしてくれるので、腸内環境改善にかなりの効果を発揮してくれます。
(確実な効果はトイレでも実感できますのよ、おほほ)

一応、私がいつも注文しているお安いショップをご紹介しておきます。
http://item.rakuten.co.jp/collagenkirei/beat500g/


本当は根拠等を含めてしっかり説明したいところですけど、えっらい長くなってしまうのでこのくらいにしておきますね(笑)
ではでは、悩めるアレルギー女子達の検討を祈ります!



それでは、本日の再入荷情報をどうぞ。


グラスストーンペアシェイプ(オーキッドピンク)の一粒ピアス(イヤリング)
グラスストーンペアシェイプ(オーキッドピンク)の一粒ピアス(イヤリング)


【SV925】インフィニティパーツとオニキスライスカットのピアス(イヤリング)
【SV925】インフィニティパーツとオニキスライスカットのピアス(イヤリング)


ホワイトシェルフラワー(すずらん)のミニピアス(イヤリング)
ホワイトシェルフラワー(すずらん)のミニピアス(イヤリング)


コットンパール(リッチクリーム)の一粒ピアス(イヤリング)
コットンパール(リッチクリーム)の一粒ピアス(イヤリング)


カーネリアンライスとホワイトコーラルのピアス(イヤリング)
カーネリアンライスとホワイトコーラルのピアス(イヤリング)


大粒ケシパールのミニピアス(イヤリング)
大粒ケシパールのミニピアス(イヤリング)


ゴールドバーのロングネックレス
ゴールドバーのロングネックレス


ゴールドバーのチェーンロングピアス(イヤリング)
ゴールドバーのチェーンロングピアス(イヤリング)


エンジェライト・ホワイトムーンストーン・スモーキークォーツのフラワードロップピアス(イヤリング)
エンジェライト・ホワイトムーンストーン・スモーキークォーツのフラワードロップピアス(イヤリング)


レザーフラワー(レッド)のミニフープピアス(イヤリング)
レザーフラワー(レッド)のミニフープピアス(イヤリング)


コットンパール(グレー)の一粒ピアス(イヤリング)
コットンパール(グレー)の一粒ピアス(イヤリング)


コットンパール(ピンク)のショートネックレス
コットンパール(ピンク)のショートネックレス


-再入荷情報, 雑記

執筆者:

関連記事

再入荷情報

2014/01/17

昨日から新作準備のため発送業務をお休みさせていただいています。 お待ちいただいている皆様にはご迷惑をお掛けいたしますが、 23日の発送再開まで今しばらくお待ちください。 さて、通常は発送業務休止期間中 …

続きを読む

再入荷情報

2013/07/05

先日発売の新商品も沢山のご注文をいただきありがとうございました! 今回も新規のお客様が多くいらっしゃって本当に嬉しいです。 リピーターのお客様にも変わらずご利用いただき心強い限りです。 ありがたいなぁ …

続きを読む

再入荷情報

2015/03/22

今日も一日快晴!暑いくらいの気温でした。 このお天気のお陰もあるのでしょうか、一昨日抜糸も済んですっかり元気が戻ったアイシュちゃんは、とてもゴキゲンに過ごしています。 まったりと日向ぼっこをしたり、フ …

続きを読む

再入荷情報

2014/04/05

日中はもう暑いくらいだわ~なんて思っていたら寒の戻り。 朝晩はとても寒くなってしまいまだまだ暖房が欠かせません。 春は肌荒れしたり頭痛がしたりと軽い不調が出てくるのですが、この寒暖の差に身体がついて行 …

続きを読む

パープルカルセドニー・アクアマリン・ホワイトシェルのピアス(イヤリング)2タイプ

2016/06/29

こちらは梅雨らしく連日しっかり雨が降っていて、ちょっぴり憂鬱な気分で過ごしています。 しかも先週末から何日間か朝晩の気温がかなり低くなって、6月下旬だというのに羽毛布団と毛布を掛けて寝ましたよ。 そん …

続きを読む

PROFILE

発売前の新作アクセサリーのご紹介や再入荷情報、愛猫の様子、雑記などを交えて綴っています。